AS
American Samoa | American SamoaAI
Anguilla | AnguillaAG
Antigua and Barbuda | Antigua and BarbudaNZ
Aotearoa | New ZealandAR
Argentina | ArgentinaAU
Australia | AustraliaBS
Bahamas | BahamasBB
Barbados | BarbadosBZ
Belize | BelizeBM
Bermuda | BermudaBO
Bolivia - Buliwya - Wuliwya - Volívia | BoliviaBW
Botswana | BotsuanaIO
British Indian Ocean Territory | British Indian Ocean TerritoryVG
British Virgin Islands | British Virgin IslandsCA
Canada | CanadaKY
Cayman Islands | Cayman IslandsCL
Chile | ChileCX
Christmas Island | Christmas IslandCC
Cocos (Keeling) Islands | Cocos (Keeling) IslandsCO
Colombia | ColombiaCK
Cook Islands | Cook IslandsCR
Costa Rica | Costa RicaCU
Cuba | CubaCW
Curaçao | CuraçaoDM
Dominica | DominicaSV
El Salvador | El SalvadorES
España | SpainGM
Gambia | GambiaGH
Ghana | GhanaGI
Gibraltar | GibraltarGT
Guatemala | GuatemalaGG
Guernsey | GuernseyGY
Guyana | GuyanaHN
Honduras | HondurasEC
Ikwayur - Ecuador - Ekuatur | EcuadorIE
Ireland | IrelandFK
Islas Malvinas | Falkland IslandsJM
Jamaica | JamaicaJE
Jersey | JerseyKE
Kenya | KenyaGD
La Grenade | GrenadaLR
Liberia | LiberiaMW
Malaŵi | MalawiMT
Malta | MaltaIM
Mannin (Manés) | Isle of ManMU
Maurice - Moris | MauritiusMS
Montserrat | MontserratMX
México | MexicoNR
Nauru | NauruNI
Nicaragua | NicaraguaNG
Nijeriya - Naíjíríyà | NigeriaZA
Ningizimu Afrika | South AfricaNU
Niue | NiueNF
Norfolk Island | Norfolk IslandPW
Palau | PalauPA
Panamá | PanamaPG
Papua Niugini | Papua New GuineaPY
Paraguái | ParaguayPE
Perú - Piruw | PeruPN
Pitcairn Islands | Pitcairn IslandsPR
Puerto Rico | Puerto RicoNA
Republik Namibia | NamibiaDO
República Dominicana | Dominican RepublicSH
Saint Helena | Saint HelenaKN
Saint Kitts and Nevis | Saint Kitts and NevisLC
Saint Lucia | Saint LuciaVC
Saint Vincent and the Grenadines | Saint Vincent and the GrenadinesSL
Salone | Sierra LeoneSG
Singapura | SingaporeSB
Solomon Islands | Solomon IslandsGS
South Georgia | South GeorgiaTK
Tokelau | TokelauTT
Trinidad and Tobago | Trinidad and TobagoTC
Turks and Caicos Islands | Turks and Caicos IslandsTV
Tuvalu | TuvaluUG
Uganda | UgandaGB
United Kingdom | United KingdomUS
United States | United StatesUM
United States Minor Outlying Islands | United States Minor Outlying IslandsVI
United States Virgin Islands | United States Virgin IslandsUY
Uruguay | UruguayVE
Venezuela | VenezuelaFJ
Viti - फ़िजी | FijiZM
Zambia | ZambiaZW
Zimbabwe | ZimbabweSZ
eSwatini | SwazilandPorMyWebStudies
Confía en ti mismo: clave para el éxito personal y profesional - coaching vida
Tener confianza en nosotros, en nuestras capacidades y en las acciones que llevamos a cabo, es fundamental si deseamos proyectar una imagen de seguridad. Actuar con confianza no es más que asumir la responsabilidad por las decisiones que tomamos. Esto no implica que debamos ser los mejores ni que no podamos equivocarnos, sino que estamos dispuestos a afrontar cada situación con la actitud adecuada.
La confianza en uno mismo es difícil de adquirir y fácil de perder. Ante los contratiempos, podemos llegar a ser demasiado crueles con la forma en que nos juzgamos, lo que lleva a que nuestra autoestima decaiga y temamos emprender nuevas tareas.
En esta guía hablaremos sobre la necesidad de fomentar la confianza en nosotros mismos, algunos elementos que influyen en esta y cómo evitar que las adversidades del día a día afecten nuestra confianza.
Existen muchos factores que afectan nuestra capacidad de confiar en nosotros mismos. Estos factores son similares a los que afectan la confianza en general. Por ejemplo, si confiamos una tarea a alguien y no logra los resultados esperados, es probable que dudemos en volver a confiarle una tarea similar. El fracaso reduce la confianza, ya que percibimos una incapacidad para cumplir con nuestras expectativas.
Sin embargo, juzgar la confianza basada solo en aciertos o fracasos no es lo más adecuado. Cometer un error no significa que la persona esté destinada a repetirlo. De hecho, es más probable que, tras adquirir experiencia, esa persona tenga mayores probabilidades de éxito, ya que sabrá evitar los errores del pasado.
La confianza debe basarse en elementos más profundos, como la lealtad, la coherencia y la actitud ante las adversidades. Aprender a perdonar los errores es esencial para mantener la confianza en nosotros mismos. No debemos juzgarnos solo por nuestros fracasos, sino también considerar los factores externos que influyen en los resultados.
Los elementos más importantes para mantener la confianza en nosotros mismos son la actitud y la coherencia. No podemos confiar en nosotros si no somos coherentes con lo que hacemos y lo que deseamos. Tampoco podemos confiar si mantenemos una mala actitud. Siempre que demos lo mejor de nosotros mismos, debemos sentirnos orgullosos de nuestros esfuerzos, incluso si los resultados no son los esperados.
La forma en que vemos los hechos puede cambiar nuestra percepción sobre cuándo algo merece decepcionarnos y cuándo es solo parte de un proceso natural. Cuida tu autoestima y confía en tus decisiones, independientemente del resultado. Tu confianza no debe depender únicamente de que las cosas salgan bien o mal, sino de cómo enfrentas cada situación y cómo manejas las adversidades.
Recuerda que tú eres tu mayor aliado. Si no eres capaz de confiar en ti mismo, ¿cómo podrías confiar en otras personas?
Accede a todos los cursos online de la web por un único pago
58 $Uno de los ejercicios más básicos de atención plena es concentrarse en la r...
La entrevista de trabajo es una de las etapas más importantes del proceso d...
El resentimiento es una emoción compleja que surge cuando sentimos que hemo...
El coaching de vida es un proceso que ayuda a las personas a alcanzar sus m...
Desde guías prácticas hasta análisis profundos, nuestro blog está lleno de contenido que te inspirará