Ebook Nutrición Y Dietética

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DURACIÓN TOTAL:

00:05:46

1. CURSO DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA

1.2. Introduccion ......................................................................................................

Test ..................................................................................................................

Curso Gratuito.

05:46

DURACIÓN TOTAL:

01:57:00

2. ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN.

2.1. Documentación ..................................................................................................

2.2. Alimentación, nutrición y salud ...........................................................................

Test ..................................................................................................................

2.3. Las proteínas .....................................................................................................

Test ..................................................................................................................

2.4. Los lípidos o grasas ............................................................................................

Test ..................................................................................................................

2.5. Los hidratos de carbono .....................................................................................

Test ..................................................................................................................

2.6. Los macrominerales ...........................................................................................

Test ..................................................................................................................

2.7. Los microminerales ...........................................................................................

Test ..................................................................................................................

2.8. Las vitaminas liposolubles ..................................................................................

Test ..................................................................................................................

2.9. Las vitaminas hidrosolubles ................................................................................

Test ..................................................................................................................

2.10. La fibra dietética ..............................................................................................

Test ..................................................................................................................

2.11. El agua y otras bebidas ....................................................................................

Test ..................................................................................................................

2.12. Otros componentes de los alimentos ................................................................

Test ..................................................................................................................

Curso Gratuito.

08:09

09:40

11:03

11:05

12:15

09:38

10:21

13:02

07:12

13:16

11:22

DURACIÓN TOTAL:

01:00:48

3. LOS ALIMENTOS.

3.1. Documentación ..................................................................................................

3.2. La energía y nutrientes en los alimentos ..............................................................

Test ..................................................................................................................

3.3. Los alimentos de origen vegetal y animal .............................................................

Test ..................................................................................................................

3.4. Los hábitos alimentarios ....................................................................................

Test ..................................................................................................................

3.5. Los procesos culinarios ......................................................................................

Test ..................................................................................................................

3.6. El etiquetado de los alimentos ............................................................................

Test ..................................................................................................................

Curso Gratuito.

15:13

05:03

10:18

13:56

16:18

DURACIÓN TOTAL:

01:11:16

4. ABSORCIÓN DE NUTRIENTES.

4.1. Documentación ..................................................................................................

4.2. El proceso de digestión ......................................................................................

Test ..................................................................................................................

4.3. La composición corporal .....................................................................................

Test ..................................................................................................................

4.4. La obesidad .......................................................................................................

Test ..................................................................................................................

4.5. Las necesidades energéticas ...............................................................................

Test ..................................................................................................................

4.6. La ingesta recomendada de energía y nutrientes ..................................................

Test ..................................................................................................................

4.7. Valoración del estado nutricional ........................................................................

Test ..................................................................................................................

Curso Gratuito.

12:51

10:17

11:37

13:49

12:04

10:38

DURACIÓN TOTAL:

01:40:48

5. LAS DIETAS.

5.1. Documentación ..................................................................................................

5.2. La dieta equilibrada ...........................................................................................

Test ..................................................................................................................

5.3. La calidad nutricional de la dieta .........................................................................

Test ..................................................................................................................

5.4. La dieta mediterránea ........................................................................................

Test ..................................................................................................................

5.5. La dieta Mediterránea en España ........................................................................

Test ..................................................................................................................

5.6. El consumo de alimentos en España (I) ................................................................

Test ..................................................................................................................

5.7. El consumo de alimentos en España (II) ...............................................................

Test ..................................................................................................................

5.8. La ingesta de energía y nutrientes en España .......................................................

Test ..................................................................................................................

5.9. El diseño de las dietas ........................................................................................

Test ..................................................................................................................

Curso Gratuito.

12:03

11:15

09:46

09:34

11:14

12:39

20:58

13:19

DURACIÓN TOTAL:

00:22:33

6. DIETAS PARA ADELGAZAR.

6.1. Documentación ..................................................................................................

6.2. Las dietas hipocalóricas ......................................................................................

Test ..................................................................................................................

6.3. Sugerencias para efectuar una dieta hipocalórica .................................................

Test ..................................................................................................................

Usuario inscrito.

09:54

12:39

INFORMACIÓN IMPORTANTE

Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.

Para que el alumno pueda ver la metodología del "CURSO COMPLETO NUTRICIÓN Y DIETÉTICA" (Vídeos, Test, Documentación, etc.), ofrecemos el "CURSO GRATUITO NUTRICIÓN Y DIETÉTICA" el cual está formado por los primeros temas del curso especializado y se ofrece de forma gratuita para que el alumno interesado pueda aclarar partes de sus dudas.

La inscripción al curso gratuito se realiza a través del botón "INSCRIBIRSE".

OBJETIVO GENERAL DEL CURSO

Si te interesa cuidar tu salud y la de quienes te rodean, formarte en nutrición y dietética es tu mejor opción. Con el curso de nutrición te convertirás en nutricionista profesional.

Este curso no te enseña a cocinar pero aprenderás a diseñar tus propias dietas, para obtener un estilo de vida saludable, un bienestar consciente y un peso natural y adecuado sin sacrificios.

En él tratamos diferentes temas como la alimentación en todas las fases de la vida:

Alimentación en el preembarazo.
Alimentación durante el embarazo.
Alimentación durante la lactancia.
Alimentación durante la infancia.
Alimentación durante la adolescencia.
Alimentación durante la edad adulta.
Alimentación en la vejez.
Alimentación para prevenir enfermedades.
Alimentación para deportistas.

y también ofrecemos información y consejos para cambiar los malos hábitos alimentarios de nuestros familiares.

Esté curso es ideal para los padres que se preocupan por el cuidado de sus hijos, ya que no solo aprenderán que alimentos son los más adecuados para ellos, sino que también damos consejos de como hablarles y tratarlos cuando queremos que cambien sus malos hábitos alimentarios.

La mayoría de las personas cuando escuchan la palabra "dieta" piensan en perder kilos, pero la dieta es mucho más, es toda la alimentación que comemos en nuestra vida. Tu actualmente estas realizando una "dieta" ya sea de forma natural o exigida.

Este curso no es como otros donde te enseñan varias dietas para adelgazar como la dieta de la piña, del melocotón, del ayuno, etc, las cuales se hacen virales, pero no ayudan a largo plazo sino que encima empeoran la salud del cuerpo.

Aquí aprenderás las características y las propiedades de todos los alimentos, y como aplicarlos según las necesidades de cada persona, atendiendo a:

Su edad,
Su Sexo.
Su trabajo.
Su salud.
Sus alergias.
Sus deportes.

Al finalizar el curso llegaras más lejos que simplemente saber diseñar "Dietas", lograras crear un Estilo de Vida para ti y tus allegados.

MODO DE ESTUDIO

Este curso está diseñado con una forma de estudios que le facilite adquirir los conocimientos que queremos transmitir, por lo que cada tema consta de:

Documentación, la cual contiene información de cada uno de los puntos tratados en el tema, se recomienda la lectura previa de cada uno de los puntos correspondientes a los vídeos que se desean ver, ya que facilitará y reforzará el entendimiento de los conceptos tratados.
Vídeos, los cuales facilitan de un modo audiovisual comprender los conceptos de cada punto.
Test, los cuales están formados por 8 preguntas relacionadas con el vídeo y con la documentación.
Para asegurar la enseñanza, nos aseguramos que el alumno tenga que responder correctamente a todas las preguntas y en el caso de existir varias respuestas incorrectas, solo se mostrará la respuesta correcta de una de las preguntas contestadas erróneamente. Así el alumno que apruebe el test habrá demostrado tener los conocimientos del punto necesarios para poder continuar.

¿A quién está dirigido?

No se exige ningún requisito académico previo, pero se recomienda un buen hábito de estudio.

El estudiante deberá tener en cuenta que el contenido de algunas unidades didácticas requerirá una mayor o menor dedicación al estudio, dependiendo de su formación académica previa .