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2.5. ¿CUÁNDO INGERIR GRASAS?

   Detalle:

   Fichero Apuntes........

APUNTES.xlsm

En presentaciones anteriores conocimos que las proteínas son la clave para la construcción y preservación de la masa muscular del atleta, mientras que los carbohidratos y las grasas son los encargados de aportar la energía necesaria para la realización de los ejercicios físicos que estimulan el incremento de la fuerza y del volumen muscular.

¿Hay algún error o Mejora?

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CARGANDO

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