4.6. LA TÉCNICA DE REENCUADRE

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Las ideas irracionales y los componentes cognitivos (lo que pensamos) influyen de gran manera en la propia capacidad y en los procesos de cambios. Por tanto, el trabajo sobre estos puntos es muy común en el coaching, que supone aprender a pensar racionalmente la manera de verse a sí mismo, a los otros y la vida en general.

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