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Test Personalizando tu Estrategia: La Experimentación como Clave

1ª PREGUNTA: ¿Cuál es la herramienta más potente para el autodescubrimiento en el autocuidado, según el texto?

2ª PREGUNTA: ¿Cuál es el objetivo principal de probar nuevas actividades según el texto?

3ª PREGUNTA: ¿Cómo describe el texto las prácticas de bienestar que identificamos a través de la experimentación?

4ª PREGUNTA: ¿Qué nos proporciona tener una base sólida (receta) de ingredientes que nos hacen sentir bien?

5ª PREGUNTA: ¿A qué otros factores, además de las actividades (el "qué"), debemos prestar atención en el autocuidado?

6ª PREGUNTA: ¿Por qué es esencial evaluar el impacto que las diferentes personas tienen en nuestro estado de ánimo?

7ª PREGUNTA: ¿Cuál es el verdadero desafío una vez que hemos identificado nuestros componentes de bienestar?

8ª PREGUNTA: ¿En qué nos transformamos al integrar estas prácticas como hábitos?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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