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Test El Peligro de Compararse con los Demás
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Por qué la comparación social es un "juego imposible de ganar" según el texto?
Siempre habrá alguien que parezca tener más éxito, dinero o una vida más emocionante
Porque nos ayuda a determinar nuestro estatus y supervivencia
Porque nos hace sentir inmensamente afortunados
Porque es una versión cuidadosamente editada de la realidad
2ª PREGUNTA: ¿Cuál es el principal problema de la comparación social?
Nos ayuda a apreciar lo que tenemos
Desvía nuestro enfoque de la abundancia a la carencia
Es un instinto humano profundamente arraigado
Nos ayuda a generar orgullo y logro
3ª PREGUNTA: ¿Qué trampa específica mencionan las redes sociales como Instagram?
Fomentan la gratitud por nuestra propia vida
Nos ayudan a compararnos con nuestro yo pasado
Comparamos nuestro "interior real" con el "exterior perfecto" editado de los demás
Nos exponen a la realidad completa de la vida de los demás
4ª PREGUNTA: ¿Cuál es la única comparación que el texto considera "verdaderamente útil y constructiva"?
Compararnos con personas que tienen menos que nosotros
Compararnos con el hombre que tiene la casa de veinte millones
Compararnos con los "mejores momentos" de los demás en redes sociales
Compararnos con nuestro yo pasado
5ª PREGUNTA: ¿Qué sentimientos genera la comparación con los demás, según el texto?
Envidia, insuficiencia y frustración
Orgullo, logro y motivación
Alegría y gratitud por nuestra propia vida
Ansiedad y baja autoestima únicamente
6ª PREGUNTA: ¿Cuál es el primer y más importante antídoto contra el veneno de la comparación social?
Dejar de usar las redes sociales por completo
Cultivar la gratitud y centrarse en nuestro propio mundo
Intentar ganar el juego de la comparación
Evaluar nuestra posición para la supervivencia
7ª PREGUNTA: ¿Qué demuestra el ejemplo del hombre con la casa de cinco millones de libras?
Que las redes sociales son la única fuente de comparación
Que la felicidad depende de las circunstancias objetivas
Que la felicidad no depende tanto de las circunstancias objetivas como del estándar con el que las medimos
Que siempre debemos mirar hacia arriba, hacia lo que no tenemos
8ª PREGUNTA: ¿Por qué la comparación social ha empeorado con las redes sociales?
Porque nos presentan una versión realista de la vida
Porque nos comparamos con nuestro "interior real"
Porque nos ayudan a cultivar la gratitud
Porque nos exponen a un flujo interminable de vidas editadas y aparentemente perfectas
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