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Test Creando Hábitos Duraderos: La Regla de los Días

1ª PREGUNTA: ¿Qué son los hábitos, según el texto?

2ª PREGUNTA: ¿Cómo se describe la fase inicial de formación de un hábito?

3ª PREGUNTA: ¿Cómo debe entenderse la "regla de los 21 días"?

4ª PREGUNTA: ¿Qué ilustra la analogía de aprender a conducir un coche?

5ª PREGUNTA: ¿Cuál es la recompensa a largo plazo de formar un hábito automático?

6ª PREGUNTA: ¿Qué se requiere durante la fase inicial de "esfuerzo consciente"?

7ª PREGUNTA: En la analogía de aprender a conducir, ¿qué sucede al principio?

8ª PREGUNTA: ¿Cómo describe el texto la dificultad inicial en la formación de un hábito?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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