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Test Afrontando la Adversidad y el Duelo a Través del Autocuidado

1ª PREGUNTA: ¿Cuál es el verdadero valor y poder del autocuidado, según el texto?

2ª PREGUNTA: ¿Por qué un plan de autocuidado, creado previamente, es una herramienta inestimable en la crisis?

3ª PREGUNTA: ¿Qué implica la estrategia clave de "pausar" durante el proceso de duelo?

4ª PREGUNTA: ¿Cuál es la consecuencia de ignorar nuestras necesidades en medio de una crisis?

5ª PREGUNTA: ¿Qué actúa como la "brújula en la tormenta" cuando el dolor emocional es agudo?

6ª PREGUNTA: ¿Por qué es fundamental la estrategia de "conectar" durante el duelo?

7ª PREGUNTA: ¿Qué se convierte en el "catalizador del cambio" en el proceso de duelo?

8ª PREGUNTA: ¿Qué demuestra el autocuidado al permitirnos pasar de la parálisis a la acción consciente?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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