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Test ¿Qué son los Límites y por qué son Esenciales?
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Cómo define el texto los límites saludables?
Muros para aislar a las personas
Reglas para controlar a los demás
Fronteras físicas, emocionales y mentales para proteger el bienestar
Obligaciones impuestas por la sociedad
2ª PREGUNTA: ¿Qué efecto tienen los límites en la comunicación?
La vuelven más indirecta
Generan más malentendidos
La hacen más honesta y directa
La hacen innecesaria
3ª PREGUNTA: ¿Cuál de estos es un ejemplo de límite emocional mencionado?
Exigir respuestas inmediatas ante cualquier mensaje
Compartir cada pensamiento sin filtro siempre
Evitar toda cercanía física en cualquier situación
Retirarse de una conversación emocionalmente cargada para no sobrecargarse
4ª PREGUNTA: ¿Qué tipo de límites se relacionan con el espacio personal y el contacto físico?
Límites psicológicos
Límites físicos
Límites de tiempo
Límites financieros
5ª PREGUNTA: ¿Qué función cumplen los límites respecto al bienestar personal?
Protegen de la sobrecarga, el agotamiento y el resentimiento
Aumentan la dependencia emocional en la relación
Eliminan los conflictos por completo
Sustituyen la necesidad de comunicación
6ª PREGUNTA: ¿Qué describen los límites de tiempo según el texto?
Normas para organizar sólo el espacio personal
Fronteras sobre la cantidad de tiempo que dedicamos para equilibrar responsabilidades y cuidado personal
Técnicas para suprimir emociones
Métodos para leer la mente de los demás
7ª PREGUNTA: ¿Qué enseñan los límites en una relación, según el texto?
A ceder en todo para evitar conflictos
A depender más del otro
A ocultar necesidades propias
A respetar las necesidades y deseos de ambas partes
8ª PREGUNTA: ¿Qué metáfora usa el texto para describir los límites?
Vallas que delimitan nuestro espacio personal, no muros para aislar
Barreras inamovibles que separan por completo
Cadenas que restringen la libertad
Leyes externas que todos deben seguir
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