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Test Recuperación de la Voz Auténtica e Intuición
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Cómo se define la intuición en el texto, alejándola del misticismo abstracto?
Un mecanismo de procesamiento de información rápido basado en patrones previos
Una adivinación mágica del futuro
Un sentimiento irracional sin base lógica
Una alucinación auditiva provocada por el estrés
2ª PREGUNTA: ¿Qué efecto tiene el gaslighting sobre la percepción sensorial y cognitiva de la víctima?
Aumenta la capacidad de concentración
Lleva a la víctima a desconfiar de sus propias percepciones sensoriales y cognitivas
Mejora la memoria a largo plazo
Elimina los miedos irracionales inmediatamente
3ª PREGUNTA: ¿Qué ejercicio se sugiere para recalibrar el "músculo" intuitivo mediante la validación empírica?
La predicción de eventos triviales y el registro de corazonadas
Leer libros sobre narcisismo compulsivamente
Meditar en silencio absoluto durante horas
Ignorar cualquier instinto visceral
4ª PREGUNTA: ¿Cuál es el propósito de la escritura automática en la recuperación de la voz auténtica?
Escribir cartas perfectas para enviar al agresor
Mejorar la caligrafía y ortografía
Escribir una novela de ficción sobre lo sucedido
Acceder al subconsciente sin filtro, superando la barrera de la edición consciente
5ª PREGUNTA: ¿Qué permite el análisis onírico al registrar los sueños al despertar?
Acceso directo a la sabiduría interna no mediada por mecanismos de defensa
Olvidar las pesadillas recurrentes
Dormir más horas seguidas
Controlar lo que se sueña lúcidamente
6ª PREGUNTA: ¿Qué implica el acto de soberanía al reclamar la narrativa frente a la distorsión?
Aceptar la versión del agresor para tener paz
Reescribir la historia basándose en hechos observables y autovalidación
Olvidar todo lo que pasó y no hablar de ello
Inventar una historia nueva para protegerse
7ª PREGUNTA: ¿Cómo se debe practicar la asertividad con las partes del yo que fueron silenciadas?
Ignorándolas para que no duelan
Criticándolas por haber callado
Hablando simbólicamente con ellas y asegurándoles que ahora es seguro decir la verdad
Reprimiéndolas para ser más fuerte
8ª PREGUNTA: ¿En qué se transforma la voz auténtica una vez integrada?
En un grito de guerra constante
En un susurro temeroso y dubitativo
En un silencio total y permanente
En una expresión de la identidad recuperada y no un susurro temeroso
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Este test solo está disponible para los alumnos que han adquirido el curso
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