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Test Principios Clave para la Consolidación de Hábitos

1ª PREGUNTA: ¿Qué papel juega el sistema nervioso en la formación de hábitos?

2ª PREGUNTA: ¿Qué actitud es esencial al decidir formar un nuevo hábito?

3ª PREGUNTA: ¿Cuál es la ventaja de implementar rápidamente un nuevo hábito?

4ª PREGUNTA: ¿Por qué es importante evitar excepciones al formar un hábito?

5ª PREGUNTA: ¿Qué efecto tiene mantener horarios regulares en la rutina diaria?

6ª PREGUNTA: ¿Qué se recomienda hacer apenas surge la intención de adoptar un hábito?

7ª PREGUNTA: ¿Qué puede debilitar el proceso de creación de un nuevo hábito?

8ª PREGUNTA: ¿Qué sucede cuando los hábitos ya están consolidados?

Este test solo está disponible para los alumnos que han adquirido el curso
PREGUNTAS INCORRECTAS

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