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Test Enfoque Positivo Incluso en la Adversidad

1ª PREGUNTA: ¿Qué habilidad es crucial para la resiliencia y el bienestar emocional según el texto?

2ª PREGUNTA: ¿Qué diferencia destaca el texto entre la reacción inicial y la perspectiva sostenida?

3ª PREGUNTA: ¿Qué propone el texto como clave para acortar el período de malestar intenso?

4ª PREGUNTA: ¿Qué puede surgir tras enfrentar una enfermedad o una operación?

5ª PREGUNTA: ¿Qué tipo de cambio menciona el texto tras una experiencia adversa que limitó la movilidad?

6ª PREGUNTA: ¿Qué permite una mentalidad enfocada en lo positivo durante momentos difíciles?

7ª PREGUNTA: ¿Qué puede ayudar a retomar rutinas saludables después de un contratiempo?

8ª PREGUNTA: ¿Qué transformación ocurre al cambiar la pregunta interna “¿Por qué me pasa esto?” por “¿Qué puedo aprender de esto?”?

Este test solo está disponible para los alumnos que han adquirido el curso
PREGUNTAS INCORRECTAS

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