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Test El diario emocional como herramienta de autodescubrimiento

1ª PREGUNTA: ¿Cuál es uno de los efectos principales del acto de escribir sobre nuestros sentimientos en un diario?

2ª PREGUNTA: ¿Qué beneficio neurológico del acto de escribir a mano ?

3ª PREGUNTA: Además de registrar sentimientos, ¿qué otro uso se le puede dar al diario ?

4ª PREGUNTA: ¿Qué nos ayuda a descubrir la práctica constante de registrar emociones y sus posibles causas?

5ª PREGUNTA: El diario emocional es como un "espejo fiel". ¿Qué refleja este espejo?

6ª PREGUNTA: ¿Cuáles son las claves para llevar un diario emocional?

7ª PREGUNTA: Al anotar las emociones del día, ¿qué paso adicional se recomienda para una mayor autoconciencia?

8ª PREGUNTA: ¿Cómo se describe el diario al final del pasaje, en relación con el crecimiento personal?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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