Test Ampliando tu vocabulario emocional

1ª PREGUNTA: ¿Cuál es el problema principal de usar términos generales como "bien" o "mal" para describir cómo nos sentimos?

Es un ejercicio intelectualmente perezoso
Simplifica en exceso e impide ver la compleja realidad de nuestra experiencia interna
Hace que los demás no nos entiendan
Es una señal de mala salud mental

Porque cada palabra apunta a una causa, historia y consecuencias diferentes, permitiendo una mejor comprensión
Porque "resentimiento" es una palabra más culta que "enfado"
Porque el resentimiento es siempre más intenso que el enfado
Porque ayuda a olvidar la emoción más rápidamente

Memorizar la mayor cantidad de sinónimos posible
Impresionar a otros con un lenguaje sofisticado
Construir un mapa más detallado y preciso de nuestro mundo interior para navegarlo mejor
Escribir un diario personal todos los días