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Test Autocuidado y redes de apoyo

1ª PREGUNTA: ¿CUÁL DE LOS SIGUIENTES HÁBITOS ES ESENCIAL PARA MANTENER UNA BUENA SALUD FÍSICA Y MENTAL?

2ª PREGUNTA: ¿QUÉ NUTRIENTE ES ESPECIALMENTE BENEFICIOSO PARA LA SALUD CEREBRAL Y CARDIOVASCULAR?

3ª PREGUNTA: ¿QUÉ ES UN BENEFICIO CLAVE DE MANTENER HORARIOS REGULARES DE SUEÑO?

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7ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE SELECCIONAR CUIDADOSAMENTE LA INFORMACIÓN QUE CONSUMIMOS EN REDES SOCIALES?

8ª PREGUNTA: ¿QUÉ IMPACTO TIENE TENER UNA RED DE APOYO CONFIABLE EN MOMENTOS DIFÍCILES?

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