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Test Herramientas para la Creación de un Plan de Autocuidado Personalizado

1ª PREGUNTA: ¿Cuál es el objetivo final del curso sobre tratamiento de la ansiedad?

2ª PREGUNTA: ¿Qué función cumple el plan de autocuidado personalizado?

3ª PREGUNTA: ¿Qué herramienta ayuda al autoconocimiento continuo según el texto?

4ª PREGUNTA: ¿Qué tipo de técnicas se incluyen en el manejo fisiológico?

5ª PREGUNTA: ¿Cuál es un componente importante del afrontamiento conductual?

6ª PREGUNTA: ¿Qué aspecto del estilo de vida se considera clave en la regulación de la ansiedad?

7ª PREGUNTA: ¿Qué se recomienda hacer con el plan una vez creado?

8ª PREGUNTA: ¿Qué resultado se espera del uso constante del plan de autocuidado?

Este test solo está disponible para los alumnos que han adquirido el curso
PREGUNTAS INCORRECTAS

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