Test Hábitos diarios

1ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ LOS HÁBITOS DIARIOS SON IMPORTANTES PARA AUMENTAR LA PRODUCTIVIDAD?

Porque son la única fuente de motivación
Porque dependen exclusivamente de la fuerza de voluntad
Porque permiten realizar tareas de manera automática y sin necesidad de motivación constante
Porque reemplazan completamente la necesidad de tener metas

No es necesario repetir comportamientos para desarrollar hábitos
La repetición no es importante en absoluto
La repetición solo se aplica a hábitos positivos
La repetición es crucial para convertir un comportamiento en un hábito automático