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Test Estrategias para modificar o eliminar hábitos

1ª PREGUNTA: ¿QUÉ SON LOS HÁBITOS, SEGÚN EL TEXTO?

2ª PREGUNTA: ¿QUÉ PASO ES ESENCIAL ANTES DE MODIFICAR O ELIMINAR HÁBITOS, SEGÚN EL TEXTO?

3ª PREGUNTA: ¿QUÉ SE LOGRA MEDIANTE LA TÉCNICA DE SUSTITUCIÓN DE HÁBITOS?

4ª PREGUNTA: ¿QUÉ PAPEL JUEGA EL REFORZAMIENTO POSITIVO EN LA MODIFICACIÓN DE HÁBITOS?

5ª PREGUNTA: ¿CÓMO PUEDE FORTALECERSE LA DETERMINACIÓN PARA MODIFICAR HÁBITOS?

6ª PREGUNTA: ¿QUÉ SE RECOMIENDA HACER EN LUGAR DE CASTIGARSE POR LOS RETROCESOS EN LA MODIFICACIÓN DE HÁBITOS?

7ª PREGUNTA: ¿QUÉ FUNCIÓN TIENE EL APOYO SOCIAL EN LA MODIFICACIÓN DE HÁBITOS?

8ª PREGUNTA: ¿QUÉ CUALIDADES SON CLAVE PARA LOGRAR LA MODIFICACIÓN DE HÁBITOS SEGÚN EL TEXTO?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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