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Test La ansiedad y el estrés

1ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES LA RELACIÓN ENTRE LA ANSIEDAD, EL ESTRÉS Y LA PROCRASTINACIÓN?

2ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ LA PROCRASTINACIÓN PUEDE ACTUAR COMO UNA VÍA DE ESCAPE TEMPORAL ANTE LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS?

3ª PREGUNTA: ¿CÓMO PUEDE LA ANSIEDAD INFLUIR EN LA PROCRASTINACIÓN EN SITUACIONES DESAFIANTES?

4ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES EL IMPACTO DEL ESTRÉS CRÓNICO EN NUESTRAS CAPACIDADES COGNITIVAS?

5ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES UNA ESTRATEGIA PARA MANEJAR LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS RELACIONADOS CON LA PROCRASTINACIÓN?

6ª PREGUNTA: ¿CÓMO PUEDE LA AUTOCOMPASIÓN AYUDAR A MANEJAR LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS EN RELACIÓN CON LA PROCRASTINACIÓN?

7ª PREGUNTA: ¿QUÉ ES LA RESILIENCIA EMOCIONAL Y CÓMO SE CULTIVA?

8ª PREGUNTA: ¿CÓMO SE PUEDE TRANSFORMAR LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS EN MOTIVACIÓN?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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