Test Funciones y fuentes alimenticias del fósforo

1ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES UNA DE LAS FUNCIONES CLAVE DEL FÓSFORO EN EL CUERPO HUMANO?

La deficiencia de fósforo es común en personas con una dieta equilibrada
La deficiencia de fósforo solo puede ocurrir en personas con enfermedades renales graves
La mayoría de las personas obtienen suficiente fósforo a través de su dieta diaria.
La deficiencia de fósforo es causada únicamente por la falta de carne en la dieta

Los alimentos procesados son la única fuente de fósforo
Los alimentos procesados no contienen fósforo
Los alimentos procesados a menudo son altos en fósforo, lo que puede desequilibrar la ingesta de este mineral.
Los alimentos procesados no tienen impacto en la ingesta de fósforo

Evitar completamente los alimentos de origen animal
Consumir solo alimentos altos en fósforo
Mantener una dieta variada con alimentos ricos en fósforo, como carnes magras, productos lácteos, legumbres y frutos secos.
No es necesario preocuparse por la ingesta de fósforo