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Test Las polaridades del uso de la comida
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Cuál es la función principal del consumo desproporcionado de alimentos ante la frustración según el texto?
Actuar como un sedante químico que adormece la capacidad de análisis
Aumentar la energía física inmediata
Mejorar la resolución de conflictos psicológicos
Eliminar completamente el sufrimiento emocional
2ª PREGUNTA: Según el texto, en qué situación la dependencia alimentaria también se activa además del dolor?
Durante el aburrimiento prolongado
En procesos de duelo no resuelto
En estados de confusión cognitiva
Durante picos de júbilo o celebraciones
3ª PREGUNTA: ¿Qué efecto tiene ingerir por exceso durante la alegría, según el autor?
Favorece la autorregulación emocional
Reduce la intensidad del placer
Facilita el afrontamiento de problemas estructurales
Prolonga artificialmente la gratificación anímica
4ª PREGUNTA: ¿Qué comparten ambas polaridades de consumo emocional, evadir la miseria y extender el goce?
Aumentan la conexión con el presente
Obstaculizan la vivencia del momento presente
Mejoran la madurez psicológica
Favorecen la confrontación de problemas
5ª PREGUNTA: Según el texto, qué impide modificar artificialmente la realidad interna mediante la alimentación?
La liberación inmediata de tensión
La mejora del análisis intelectual
La asimilación genuina de las experiencias vitales
La eliminación de la necesidad de introspección
6ª PREGUNTA: ¿Qué busca el instinto de preservación cuando hay estrés crónico o desilusiones?
Encontrar una ruta de escape inmediata
Desarrollar estrategias de afrontamiento a largo plazo
Aumentar la conciencia del momento presente
Reducir la ingestión de alimentos indulgentes
7ª PREGUNTA: ¿Cómo describe el texto el uso de la digestión pesada en el consumo emocional?
Como una terapia reparadora
Como una barrera física entre la mente y la realidad amenazante
Como una forma de mejorar la percepción sensorial
Como un método para acelerar la resolución de conflictos
8ª PREGUNTA: ¿Qué exige alcanzar la madurez psicológica según el texto?
Renunciar a la manipulación dietética
Observar objetivamente el presente sin intervenciones compulsivas
Permanecer en el aquí y el ahora tolerando la efimeridad de los sentimientos
Depender de estímulos exógenos para sostener la felicidad
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