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Test Dinámicas sociales y repercusión alimenticia
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Según el texto, qué impulsa a muchas personas a usar la comida como consuelo?
La carencia de vínculos afectivos sólidos
La disponibilidad de comida barata
El consumo por moda social
La práctica de ejercicio intenso
2ª PREGUNTA: ¿Qué efecto tiene el refugio en la comida sobre la percepción corporal?
Mejora la autoestima
No tiene efecto en la imagen corporal
Genera una disonancia entre imagen real y proyectada
Aumenta la sociabilidad
3ª PREGUNTA: ¿Cómo describen las tensiones hogareñas su impacto en la conducta alimentaria?
Favorecen el ejercicio físico
Provocan ahorro económico
Aumentan la apertura emocional
Actúan como detonantes de ansiedad metabólica
4ª PREGUNTA: ¿Qué comportamiento adoptan las personas ante discusiones constantes en el hogar?
Buscan apoyo profesional
Reprimen sus opiniones y tragan sus frustraciones con la comida
Mejoran la comunicación
Incrementan la interacción social
5ª PREGUNTA: ¿Qué ayuda a identificar objetivamente la influencia del estrés hogareño en la ingesta?
Ignorar la tensión
Aumentar las porciones
Evitar hablar del tema
Utilizar herramientas de autoevaluación
6ª PREGUNTA: ¿Según el texto, qué produce el placer instantáneo de comer tras un conflicto externo?
Un sentimiento de culpa y arrepentimiento
Una solución permanente al problema
Mejora inmediata de la situación laboral
Aumento del autocontrol
7ª PREGUNTA: ¿Cuál es la alternativa recomendada para manejar conflictos en lugar de comer compulsivamente?
Negar la existencia del conflicto
Sustituir alimentos por medicamentos
Abordar los conflictos con comunicación asertiva
Aislarse socialmente
8ª PREGUNTA: ¿Qué relación resumen el texto entre aislamiento social y la autopercepción?
El aislamiento mejora la autopercepción
El uso de comestibles como refugio origina distorsiones en la autopercepción
La autopercepción no se ve afectada
La autopercepción solo depende de la genética
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