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Test Blindaje frente al juicio colectivo
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Qué efecto tienen las opiniones no solicitadas sobre la complexión física según el texto?
Fomentan la autoestima
Son neutrales en las decisiones
Desestabilizan profundamente la seguridad del individuo
Mejoran las elecciones nutricionales
2ª PREGUNTA: ¿Cómo actúan los comentarios sobre la delgadez extrema según el texto?
Exponen problemas digestivos
Incentivan hábitos sociales
Conducen a cambios anatómicos milagrosos
Actúan como detonantes psicológicos que refuerzan la tiranía estética
3ª PREGUNTA: ¿Qué consecuencias tienen las intervenciones externas sobre decisiones nutricionales?
Condicionan las futuras decisiones nutricionales y generan una validación tóxica
No influyen en la alimentación
Solo afectan la apariencia temporalmente
Mejoran la resiliencia
4ª PREGUNTA: ¿Qué postura recomienda el texto frente a las modas pasajeras?
Priorizar el bienestar personal por encima de las modas pasajeras es imprescindible
Las modas son más importantes que la salud
Los objetivos personales deben cambiar con la opinión ajena
Ignorar completamente la salud para seguir tendencias
5ª PREGUNTA: ¿Cómo reacciona el entorno cercano ante el inicio de hábitos saludables?
El entorno siempre apoya los cambios
El entorno responde con etiquetas limitantes y juicios severos
Los cambios son siempre celebrados
Las etiquetas impulsan la motivación positiva
6ª PREGUNTA: ¿Qué provoca el temor al escrutinio ajeno en la conducta social?
Aumenta la participación social
Evitan únicamente los restaurantes sin afectar relaciones
Empuja frecuentemente a la persona hacia un aislamiento social voluntario y perjudicial
Fortalece las redes de apoyo comunitario
7ª PREGUNTA: ¿Qué efecto tiene el autoexilio por miedo social en la mejora física?
El autoexilio mejora la resiliencia mental
Destruye el soporte afectivo y agota las reservas de resiliencia
Facilita el progreso sostenible y saludable
Aumenta las oportunidades sociales
8ª PREGUNTA: ¿Cuál es una conclusión sobre ignorar las críticas sociales según el resumen?
Las críticas externas fortalecen el progreso constante
Mantener firmeza no afecta la mente
El miedo al escrutinio nunca provoca aislamiento
Ignorar las críticas sociales asegura un progreso constante y protege la mente
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