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Test Administración del enfoque diario
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1ª PREGUNTA: ¿Qué fenómeno describe el texto como consecuencia de prestar atención inconsciente a estímulos intrascendentes?
Aumento de la creatividad mental
Mejora del bienestar emocional
Fuga masiva de energía vital
Mayor capacidad analítica
2ª PREGUNTA: Según el texto, qué provoca la navegación compulsiva por plataformas digitales?
Una selección deliberada de información relevante
Reducción del bombardeo informativo
Bombardeo de información caótica no seleccionado deliberadamente
Mejor desarrollo intelectual
3ª PREGUNTA: ¿Qué efecto tiene absorber pasivamente información irrelevante según el texto?
Fortalecer el criterio analítico propio
Priorizar el bienestar emocional del individuo
Incrementar la atención deliberada
Diluir el criterio analítico y vivir a merced de una cultura mediática
4ª PREGUNTA: ¿Qué signos somáticos menciona el texto tras el sobreconsumo digital?
Incremento de la claridad mental
Contracción opresiva y pesadez corporal
Sensación continua de inspiración creativa
Mejora inmediata del estado de ánimo
5ª PREGUNTA: ¿Qué consecuencia se relaciona con seguir perfiles con mensajes incongruentes con principios personales?
Profundo desánimo y sensación de insuficiencia
Aumento de la energía vital
Fortalecimiento de la autoestima
Desaparición de toxicidad visual
6ª PREGUNTA: ¿Cuál es un requisito esencial para limpiar el entorno intelectual según el texto?
Consumir mayor cantidad de contenidos variados
Detectar y auditar la toxicidad visual de los perfiles que se siguen
Ignorar los signos somáticos del cuerpo
Depender de la cultura mediática para el desarrollo
7ª PREGUNTA: ¿Qué estrategia propone el texto para rentabilizar el uso del tiempo y proteger la reserva cognitiva?
Sustituir responsabilidades por ocio sin propósito
Incrementar la exposición a mensajes incongruentes
Mantener la misma rutina monótona sin estímulos educativos
Combinar actividades monótonas con estímulos educativos como escuchar material formativo mientras se hace ejercicio
8ª PREGUNTA: ¿Cuál es la idea resumen sobre la navegación digital sin propósito?
Genera una fuga severa de energía intelectual
Aumenta automáticamente la curiosidad y el optimismo
No deja huellas somáticas claras
Fomenta el desarrollo intelectual sin esfuerzo
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