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Test Efectos de la cafeína en la resistencia y concentración

1ª PREGUNTA: ¿Cuánto tarda la cafeína en infiltrarse en el torrente sanguíneo según el texto?

2ª PREGUNTA: ¿Qué efecto principal tiene la cafeína en el sistema nervioso central según el texto?

3ª PREGUNTA: ¿Cuál es el rango ergogénico recomendado en mg por kg de masa corporal?

4ª PREGUNTA: ¿Cuál es el límite diario de seguridad clínica para la cafeína mencionado en el texto?

5ª PREGUNTA: ¿Qué se aconseja para restaurar la sensibilidad a la cafeína antes de una competición?

6ª PREGUNTA: ¿Por qué el consumo de café tradicional se considera errático para el alto rendimiento?

7ª PREGUNTA: ¿Qué ventaja ofrecen las cápsulas anhidras frente al café según el texto?

8ª PREGUNTA: ¿Cuál de estos efectos adversos se asocia con exceder el límite de cafeína?

Este test solo está disponible para los alumnos que han adquirido el curso
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