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Test El Poder de Pasar Página: Soltar Lastres del Pasado
Temario
1ª PREGUNTA: ¿Qué simboliza el "exceso de peso" en la metáfora?
Vivencias negativas acumuladas y lastre emocional
Motivación para superar retos
Recursos económicos innecesarios
Hábitos de vida saludables
2ª PREGUNTA: Según el texto, ¿qué sucede con un vehículo que carga peso superfluo?
Aumenta su autonomía de vuelo
Reduce su necesidad de mantenimiento
Mejora su eficiencia energética
Ve comprometida su capacidad de movimiento
3ª PREGUNTA: ¿Cuál es el primer paso para liberar el lastre emocional según el texto?
Ignorar las emociones negativas
Recordar detalladamente el pasado
Reconocer el peso que llevamos
Buscar culpables externos
4ª PREGUNTA: ¿Qué implica "pasar página" de acuerdo con el texto?
Borrar el pasado por completo
Reprimir cualquier emoción incómoda
Aplazar la toma de decisiones
Soltar conscientemente elementos del pasado que impiden avanzar
5ª PREGUNTA: ¿Qué se propone hacer con las experiencias negativas una vez extraído el aprendizaje?
Soltarlas para liberar energía
Convertirlas en metas futuras
Mantenerlas activas para recordar el daño
Compartirlas para que otros las carguen
6ª PREGUNTA: ¿Dónde recomienda el texto enfocar la energía tras soltar el lastre?
En reconstruir minuciosamente el pasado
En el presente para construir el futuro
En evitar cualquier cambio
En acumular más experiencias sin procesar
7ª PREGUNTA: ¿Qué significa reconciliarse con el pasado según el texto?
Negar que los hechos ocurrieron
Permitir que sigan definiendo el ahora
Poner fin al daño presente reconociendo lo ocurrido
Aferrarse a rencores como protección
8ª PREGUNTA: ¿Qué efecto tiene liberar lastre mental y emocional?
Disminuye la claridad y el propósito
Impide enfocarse en metas
Aumenta el rencor acumulado
Facilita avanzar con ligereza y energías renovadas
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