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Test Sincronización Continua con la Realidad
Temario
1ª PREGUNTA: Según el texto, ¿qué permite la desidentificación de compromisos perpetuos?
Mantener roles fijos por lealtad a acuerdos pasados
Ignorar señales internas de malestar y persistir en el rol
Ajustar la dinámica a las realidades actuales y evitar frustraciones
Someter la convivencia a validación social
2ª PREGUNTA: ¿Qué indica el texto sobre priorizar el bienestar interno frente a expectativas externas?
Crear una barrera frente a presiones ajenas y diseñar un estilo de vida propio
Adoptar modelos convencionales impuestos por la familia
Buscar validación social para justificar estructuras atípicas
Evitar cualquier cambio para mantener la cohesión familiar
3ª PREGUNTA: Según el texto, ¿qué papel juega el diálogo en la reestructuración de la convivencia?
Servir para reprochar el pasado en detalle
Silenciar la insatisfacción para evitar tensiones
Imponer cambios unilaterales sin acuerdos
Materializar ajustes evolutivos mediante un intercambio constructivo y libre de reproches
4ª PREGUNTA: ¿Qué recomienda el autor cuando un miembro desea cambiar sus aportes a la convivencia?
Presentar la queja como reproche hacia las acciones pasadas
Ocultar la incomodidad para no generar conflicto
Considerar el cambio como un ataque personal
Comunicar la inquietud como una propuesta logística orientada al futuro
5ª PREGUNTA: ¿Cuál es una consecuencia de ignorar señales internas y mantener un rol por lealtad a pactos obsoletos?
Fortalecimiento del bienestar psicológico
Generar ansiedad y resultar destructivo para la persona
Mejora de la dinámica vincular
Validación social que siempre beneficia al núcleo
6ª PREGUNTA: En el texto, ¿por qué se sugiere desestimar rígidas normativas sociales?
Porque siempre conducen a mayor felicidad
Porque protegen la paz mental y la integridad del núcleo familiar
Porque impiden cualquier forma de diálogo en la pareja
Porque obligan a invertir roles de forma permanente
7ª PREGUNTA: ¿Cómo debe procesar el receptor la solicitud de cambio según el texto?
Viendo la petición como una renuncia al compromiso afectivo
Tomándolo como un ataque personal y reaccionando defensivamente
Con madurez, entendiendo que es un acto de supervivencia psicológica
Ignorando la propuesta para mantener la estabilidad
8ª PREGUNTA: ¿Qué ejemplo usa el texto para ilustrar un cambio de percepción sobre un rol doméstico?
Alguien que adoraba llevar la contabilidad familiar y luego la percibe como fuente de ansiedad
Una pareja que siempre vivió en domicilios separados
Un familiar extendido que presiona por modelos convencionales
Un círculo social que promueve la validación externa
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