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Test Gestión de Crisis y Cambios (Pandemia/Entornos VUCA)
Temario
1ª PREGUNTA: En un entorno VUCA, ¿qué papel debe asumir la familia según el texto?
Un juez de conflictos permanentes
Un evaluador de rendimiento académico
Un amortiguador emocional
Un gestor de tareas domésticas exclusivamente
2ª PREGUNTA: ¿Qué sentimientos pueden surgir en niños y adolescentes por el confinamiento o la restricción social?
Entusiasmo constante y euforia
Soledad, apatía o ansiedad
Indiferencia absoluta ante todo lo que ocurre
Alegría incontrolable por no asistir a clases
3ª PREGUNTA: Según el enfoque de padres-coach, ¿cómo se deben abordar las emociones de los hijos?
Reprimir y minimizar cualquier emoción negativa
Desviar la conversación para evitar el tema
Validar las emociones y ofrecer un espacio seguro
Comparar sus reacciones con las de otros niños
4ª PREGUNTA: Ante la imposibilidad de planificar a largo plazo, ¿qué práctica recomienda el texto?
Redactar planes anuales detallados inmediatamente
Esperar pasivamente a que todo se resuelva
Trabajar en el aquí y ahora con micro-objetivos diarios
Aumentar compromisos y actividades sin pausa
5ª PREGUNTA: ¿Hacia dónde se propone cambiar el foco de atención para gestionar la incertidumbre?
De la preocupación por lo incontrolable a la ocupación en acciones constructivas presentes
Del estudio disciplinado a la improvisación constante
De la colaboración a la competencia familiar
De la comunicación abierta al aislamiento voluntario
6ª PREGUNTA: ¿Qué actitud se invita a adoptar en la familia desde el coaching en crisis?
Actuar como víctima de las circunstancias
Asumir el rol de agente de cambio
Evitar cualquier cambio para mantener la estabilidad
Delegar toda decisión en factores externos
7ª PREGUNTA: ¿Qué oportunidades concretas menciona el texto al reencuadrar la crisis?
Incrementar las discusiones por la prisa cotidiana
Reducir el uso de tecnología para evitar distracciones
Descubrir talentos ocultos, fortalecer vínculos y usar mejor la tecnología para conectar
Limitar al máximo la interacción familiar
8ª PREGUNTA: ¿Qué lección fundamental transmite la familia al modelar una actitud de superación?
Los eventos externos determinan por completo quiénes somos
La suerte define todo y la acción personal importa poco
La resiliencia no aporta beneficios ante futuras crisis
Nuestra respuesta ante los eventos nos define más que los propios eventos
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