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Test Síntomas Físicos y Psicológicos

1ª PREGUNTA: Según el texto, ¿cuál es el paso fundamental para poder gestionar la ansiedad?

2ª PREGUNTA: ¿Cuál de los siguientes es un síntoma psicológico de la ansiedad mencionado en el texto?

3ª PREGUNTA: ¿Cuál es el origen biológico de los síntomas de la ansiedad?

4ª PREGUNTA: ¿Qué hormona libera el cerebro que prepara al cuerpo para enfrentar un peligro?

5ª PREGUNTA: ¿Qué puede llegar a sentir una persona durante un ataque de pánico?

6ª PREGUNTA: ¿Cuál es el problema principal con la activación del sistema de lucha o huida en la ansiedad?

7ª PREGUNTA: Además de la taquicardia y la tensión muscular, ¿dónde más puede somatizarse la ansiedad físicamente?

8ª PREGUNTA: ¿A qué se dedica la mente incansablemente cuando está atrapada en la preocupación por la ansiedad?

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PREGUNTAS INCORRECTAS

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