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Curso online de coaching nutricional

2024-04-05

Temario

INTRODUCCIóN AL COACHING:

  • Generalidades del coaching
  • Protagonistas del coaching
  • Modalidades de coaching
  • Fundamentos del coaching

EL PROCESO DE COACHING:

  • Proceso de coaching
  • Modelos de coaching no Psicológico
  • Modelos de coaching Psicológicos
  • Herramientas y técnicas del coaching (I)
  • Herramientas y técnicas del coaching (II)

PLANIFICACIóN DEL PROCESO DE COACHING:

  • Estableciendo los objetivos
  • Evaluación de la situación actual
  • Análisis de las alternativas de actuación
  • Elaboración del plan de acción
  • Feedback de seguimiento y evaluación
  • Planificación de la primera sesión (I)
  • Planificación de la primera sesión (II)

HERRAMIENTAS Y TéCNICAS PARA EL COACHING:

  • La comunicación (I)
  • La comunicación (II)
  • La escucha activa
  • Técnicas interrogativas
  • La técnica de reencuadre

EL COACHING NUTRICIONAL:

  • Generalidades del coaching nutricional
  • El coaching para la pérdida de peso
  • Aceptar los errores

HERRAMIENTAS Y TéCNICAS PARA EL COACHING NUTRICIONAL:

  • Estado nutricional
  • Efecto termogénico y actividad física
  • El ciclo del coaching nutricional
  • El gasto energético
  • Las 7 etapas de un proceso de coaching
  • El peso corporal
  • El feedback en el coaching nutricional
  • Los 5 pasos para cambiar los hábitos
  • El ciclo de comer emocional
  • Proceso de asesoramiento personalizado

DOCUMENTACIóN DEL CURSO:

  • Documentación del curso.